Potrawka z soczewicą / Lentils stew with pumpkin.

Kolejna potrawka na blogu? Czemu nie?! Tak bardzo je lubię, więc często goszczą na moim stole. Tym razem coś z dodatkiem czerwonej soczewicy, która idealnie zagęszcza takie dania. W dodatku, nieco jesieni tutaj, czyli puree dniowe, które dodaje nieco słodkiego smaku całości. Ostre przyprawy idealnie współgrają z tą słodyczą. A zamiast ryżu czy kaszy, bardziej

Czytaj dalej

Potrawka na kilka sposobów. / Veggies and smoked tofu stew.

 Jestem wielką fanką warzywnych potrawek. Przede wszystkim dlatego, że mogę przygotować ją jednego dnia i zapewnić sobie gotowy posiłek na kolejne 2-3 obiady. Może brzmi trochę leniwie, ale bardzo oszczędnie i przyjaźnie dla studenta. Potrawka na kilka sposobów?! Tak. Danie, które zobaczycie poniżej nie musi być tylko podane z kaszą… możecie zjeść je z ryżem, puree

Czytaj dalej

Curry z bananem… warzywnym! / Curry with plantain.

 Przyznam się bez bicia, że jestem fanką curry… mogłabym je jeść w przeróżnych kombinacjach i jestem pewna, że nigdy by mi się nie znudziło (tak jak owsianka! 😀 ). Niedawno, na jednym z spotkań na moim uniwersytecie jadłam curry bananowe – tak z słodkich, dojrzałych bananów – genialne! Jednak by nie powtarzać się w domu, choć pewnie

Czytaj dalej

Pieczony, nadziewany batat. / Baked and stuffed sweet potato.

 Jak po ostatnich wpisach na blogu wiecie, uwielbiam bataty. Dziś mam dla Was kolejny pomysł. Pamiętajcie, (słodkich) ziemniaków nigdy za wiele! Co powiecie na pieczonego batata nadziewanego pyszną pomidorowo-kokosową potrawką z tofu? Ja jestem oczywiście na TAK. Tym bardziej, że tofu również piekło się z batatem, więc jest idealnie chrupiące z zewnątrz, a w środku miękkie i

Czytaj dalej

Czekoladowe chilli/Chocolate chilli.

 Już jutro Walentynki. Osobiście… nie obchodzę tego święta. Jednak przygotowałam dzisiejszy przepis, ponownie (czekajcie na jeszcze więcej!) razem z Skrzynką Smaku, zarówno dla par jak i singli. Pomysł na… rozgrzewające, pobudzające zmysły chilli. Wszyscy dobrze wiemy, że czekolada idealnie współgra z dodatkiem ostrej papryki, a jeśli jeszcze nie – pora się o tym przekonać! Do chilli dodałam gorzką czekoladę

Czytaj dalej

Curry z tofu, brokułami i ziemniakami/Tofu, broccoli and potatoes curry.

 Curry to jeden z najpopularniejszych sposobów na przyrządzenie dania z kuchni indyjskiej. Podbiło moje podniebienie od pierwszego ‚kęsa’. Niesamowita potrawa pełna aromatycznych przypraw takich jak imbir, kurkuma, pieprz czarny, cynamon, kolendra, kumin, chilli,  gorczyca czarna… Jest ich sporo, ale myślę, że to te najistotniejsze. Często można się spotkać z gotową mieszanką przypraw, ja zazwyczaj lubię dodawać

Czytaj dalej

Pieczone ziemniaki z warzywną potrawką / Baked potatoes with veggies and green lentils stew.

 Baked potatoes, jedno z najbardziej znanych dań w Anglii. Zdecydowanie traficie na nie w każdej restauracji. Miałam niedawno okazję spróbować je z dahlem, a kiedyś zaproszona na wegańską kolację (vel angielski obiad o 19.00/20.00… ups, dalej mam nieco inny styl życia) przyrządzono je z bardzo ostrym chilli, którego smak łagodził sojowy jogurt. Anglicy zawsze po

Czytaj dalej

Ziemniaczana potrawka.

 Jestem fanką wszelkiego rodzaju warzywnych potrawek, a tym bardziej jak dodam jeszcze do nich strączki czy tofu. W okresie jesienno-zimowym są zbawienne, ogrzewają organizm, a przy tym cieszą podniebienie,a przy tym są bardzo sezonowe. Ostatnio postanowiłam przyrządzić właśnie takie „jednogarnkowe danie” z dodatkiem ziemniaków, a dokładniej puree ziemniaczanego. Oczywiście, nie zabrakło też strączków, a z

Czytaj dalej

Rozgrzewająca, dyniowa potrawka.

 Kolejny pomysł na zimowy obiad… Co Wy na to? 🙂 Mam nadzieję, że jesteście na TAK! Uwielbiam wszelkiego rodzaju jednogarnkowe potrawki warzywne, szczególnie takie rozgrzewające w jesienno-zimowe dni. Mając puree z dyni, tofu oraz warzywa postanowiłam zrobić właśnie takie danie, podając je z aromatycznym ryżem jaśminowym. Potrawka z marchwią, ziemniakami, tofu z chrupiącą skórką oraz pieczarkami

Czytaj dalej