Jogurtowe ‚batony’ owsiane.

 Dziś post ścisły. Postanowiłam wymyślić na śniadanie coś co doda mi energii na większą część dnia. Pierwsze co przyszło mi na myśl to batony owsiane! Oczywiście nie zabieram ich ze sobą, zjadłam rano 🙂 Są dosyć delikatne i lepkie, więc nawet nazwałabym je krajanką. Nie chrupią (z wyjątkiem nerkowców na wierzchu), ale mają kremową strukturę

Czytaj dalej

Zamiast owsianki.

 Co zamiast owsianki? Wprawdzie nie potrzeba mi jej niczym zastępować, jednak dziś skusiłam się na „śniadaniowe trufelki” owsiane. Są zrobione z tej samej ilości płatków co owsianka, a do tego z podobnymi dodatkami z jakimi zazwyczaj ją zjadam. W 100% naturalnie słodkie – oczywiście dzięki daktylom. Aromatycznie pachnące wanilią, ale przede wszystkim o smaku sezamowym,

Czytaj dalej

Karmelizowana owsianka.

 Owsiankę smażoną na patelni jadłam już nie raz (przepisy na poprzednim blogu ;)). Tym razem wypróbowałam nieco inną wersję, którą napotkałam na jednym z zagranicznych blogów. Słodki banan karmelizowany na oleju kokosowym wraz z syropem klonowym, a do tego płatki owsiane. Dodałam również cynamon oraz naturalne suszone morele. Całość zalewa się jeszcze mlekiem i gotuję do

Czytaj dalej